เคยนั่งสมาธิกับแฟนตอนนี้แฟนทิ้งผมไปผมนั่งสมาธิไม่ได้เลย

รายละเอียด

ผมเคยคบกับแฟนคนนี้มานานครับ เคยนั่งสมาธิสวดมนต์ทำบุญด้วยกันบ่อยมากแทบทุกวัน แต่วันนี้เขาทิ้งผมไปไม่ใยดีไม่เคยโทรมาหาไม่เคยคิดถึงผมเลยครับ เวลาผมจะสวดมนต์สร้างบุญทีไรก็นึกถึงวันเก่าๆที่เคยสวดมนต์นั่งสมาธิกับแฟนทำให้ตอนนี้ไม่มีสมาธิในการสวดมนต์นั่งสมาธิเลยครับ หน้าเขามาหลอกหลอนผมตลอดห่วงเขารักเขาตลอดครับ

ความต้องการ

๑.ทำอย่างไรจะลืมคนที่ไม่รักเราแล้วได้ครับ ๒.นึกถึงว่าเขาคงจะมีความสุขกับคนอื่นตลอดเวลาทำให้เครียดควรแก้ไขยังไงครับ ๓.สวดมนต์กรวดน้ำช่วยได้ไหมครับ

ชื่อผู้ถาม

แพทริค วิวัฒน์โกศล

วันที่เขียน

3 เมษายน พ.ศ. 2557 19:44:33

จำนวนคนเข้าดู

1451

คำตอบที่ 1

1. ให้คิดว่า พวกเราทุกคนเป็นเพื่อนร่วมโลกกัน ไม่จำเป็นต้องอยู่ด้วยกัน แยกย้ายกันไปอยู่ใครมันได้ ไม่ต้องไปคิดว่า จะลืมหรือไม่ลืมเขา อีกไม่เกิน 10 ปี ก็จะเฉย ๆ ไปเอง มาดูแลตัวเราเองดีกว่า ทุกวันนี้ ทำหน้าที่ตัวเองดีที่สุดหรือยัง มีงานอะไรรับผิดชอบ ทำได้ดีขนาดไหน พัฒนาตรงนี้ดีกว่า ส่วนเรื่องของเขา ไม่ว่าดี หรือไม่ดีเกี่ยวกับเขา มันเป็นเรื่องของเขา ไม่เกี่ยวกับเรา

2. ให้ใจกว้าง ตั้งความปรารถนาให้ทุกชีวิตในโลกนี้ มีแต่ความสุข อย่ามีทุกข์ร้อนใด ๆ เลย เกี่ยวกับคนนั้น ยิ่งเขามีความสุข ไม่ว่าเรื่องอะไร กับใคร เราต้องยินดีด้วย ดีกว่าเขาทุกข์ยากเดือดร้อนทุกข์ทรมาน และอย่าไปอิจฉาคนอื่นที่อยู่กับเขา
ทุกคนล้วนมีข้อดีข้อด้อยในตัวเอง ไม่มีใครสมบูรณ์แบบที่สุดหรอก เขามีความสุขบางเรื่องก็อาจมีความทุกข์บางเรื่อง ซึ่งเขาจะต้องหาทางแก้ไขปัญหาของเขาเอง อย่าไปเครียดเลย

3. สวดมนต์นั้นเพื่อสร้างสมาธิ ไม่เกี่ยวกับสวดมนต์กรวดน้ำให้ใครคนใดคนหนึ่ง ถ้าคุณตั้่งใจสวดมนต์ รู้ความหมายบทที่สวด สวดด้วยใจที่เป็นสมาธิแจ่มใจ คุณก็ได้รับบุญกุศลมาก นั่นเป็นสิ่งดี ไม่เกี่ยวกับคนอื่น หรืออดีตคนที่คุณเลยรักเลย

หาความรู้ให้ถูกต้อง ปฏิบัติให้ถูกต้อง
อย่าเสียเวลากับหนังเก่า เรือ่งเก่า ๆ ระหว่างคุณกับใคร
ไม่ว่าเรื่องเก่านั้นจะดีหรือไม่อย่างไร มันผ่านไปแล้ว อย่าไปติดใจ

ให้มุ่งมั่น มีสติกับปัจจุบันนี้ดีกว่า
ให้ลองฟังและฝึกปฏิบัติตามนี้ ทำต่อเนื่องทุกวันสัก 6 เดือนดู
http://www.buddhisthotline.com/index.php?page=frmnews6&newsid=143

ชื่อผู้ตอบ

อาจารย์ผู้ให้คำปรึกษา 99

วันที่เขียน

4 เมษายน พ.ศ. 2557 09:40:08